Quando recebemos o diagnóstico de TDAH do nosso filho, é comum que muitos pensamentos venham à mente: “Será que ele herdou isso de alguém da família?”, “Significa que meus outros filhos também terão?” ou até mesmo “Ele vai ser assim para sempre?”. Essas dúvidas são legítimas — e importantes. Mas a ciência tem mostrado algo fundamental: genética não é destino. Pesquisas recentes, incluindo os estudos do Dr. Russell Barkley, um dos maiores especialistas do mundo em TDAH, apontam que o transtorno tem, sim, uma base genética importante. Isso quer dizer que certos genes aumentam a probabilidade de uma pessoa desenvolver o TDAH — mas não o determinam por completo. Nosso cérebro é moldado também pelas experiências, pelos vínculos afetivos e pelo ambiente em que a criança cresce. Ambientes acolhedores, rotinas estruturadas, acompanhamento profissional adequado e estratégias educativas positivas podem reduzir significativamente os impactos do TDAH, ajudando a criança a desenvolver autocontrole, foco e habilidades sociais. Em outras palavras, o que a criança vive importa tanto quanto aquilo que ela herda. E é aqui que o papel da família se torna essencial — não como culpada, mas como aliada. Quando os pais compreendem o transtorno, buscam informação e apoio, e olham para a criança com empatia, estão reescrevendo a história genética com amor e presença. Porque o TDAH pode até ter raízes genéticas, mas o florescer depende do cuidado, da paciência e da forma como ajudamos nossos filhos a se entenderem e se desenvolverem.

Nos últimos anos, a ciência tem avançado muito na compreensão do Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) — um dos transtornos do neurodesenvolvimento mais estudados no mundo. Essas descobertas têm ajudado famílias, escolas e profissionais a enxergarem o TDAH com mais empatia, menos culpa e, principalmente, mais estratégia. Um dos avanços mais importantes está na neuroimagem: estudos mostram que o cérebro da pessoa com TDAH apresenta diferenças nas conexões entre áreas ligadas à atenção, motivação e controle dos impulsos. Essas diferenças explicam por que a criança pode se concentrar muito em algo que gosta (o chamado hiperfoco), mas ter dificuldade em manter a atenção em atividades menos estimulantes. Não é falta de vontade — é o modo como o cérebro funciona. Outra linha de pesquisa importante tem mostrado que o TDAH não ocorre de forma isolada. Muitas crianças também apresentam outros desafios, como dificuldades de aprendizagem, Transtorno do Processamento Auditivo Central (PAC), Transtorno de Desenvolvimento da Linguagem (TDL) ou sintomas de ansiedade. Por isso, o diagnóstico precisa ser feito por uma equipe multidisciplinar, que olhe para a criança como um todo — e não apenas para o comportamento. Há também descobertas importantes sobre o impacto do ambiente. Estudos recentes destacam que um ambiente previsível, estruturado e afetuoso ajuda a reduzir a desregulação emocional e melhora a capacidade de autorregulação. Isso mostra o quanto o papel da família e da escola é essencial no tratamento. E o tratamento? As pesquisas continuam reforçando que a combinação entre acompanhamento médico, intervenções psicopedagógicas e estratégias familiares é o caminho mais eficaz. A medicação, quando bem indicada e acompanhada por profissionais, ajuda a equilibrar os níveis de neurotransmissores e melhora a qualidade de vida — não apenas da criança, mas de toda a família. Em resumo, a ciência tem mostrado que o TDAH é real, complexo e tratável. Quanto mais conhecemos, mais conseguimos transformar desafios em possibilidades — com informação, acolhimento e amor. Referências Barkley, R. A. (2023). Taking Charge of ADHD: The Complete, Authoritative Guide for Parents. Guilford Press. Shaw, P., Stringaris, A., Nigg, J., & Leibenluft, E. (2022). Emotional dysregulation in ADHD. American Journal of Psychiatry, 179(1), 43–54. Faraone, S. V. et al. (2021). Attention-deficit/hyperactivity disorder. Nature Reviews Disease Primers, 7(1), 1–17. Cortese, S. (2023). Pharmacological and non-pharmacological treatments for ADHD across the lifespan. Lancet Psychiatry, 10(4), 259–272.

Quando ouvimos falar em avaliação neuropsicológica, é comum que muitas mães fiquem em dúvida sobre o que esse exame significa, como funciona e por que ele é tão importante para crianças com TDAH e outras dificuldades de aprendizagem. A avaliação neuropsicológica é um processo detalhado que busca compreender como o cérebro da criança funciona em diferentes áreas: atenção, memória, linguagem, funções executivas (planejamento, organização, autocontrole), percepção, coordenação motora e aspectos emocionais. Ela não se limita a “dar um diagnóstico”, mas fornece um mapa do funcionamento cognitivo e comportamental, essencial para orientar professores, terapeutas e a própria família sobre como apoiar melhor a criança. Como é feita a avaliação? A neuropsicóloga inicia com uma entrevista clínica (anamnese), ouvindo a história da criança: desenvolvimento, rotina, escola, desafios e pontos fortes. Depois, são aplicados testes padronizados, adaptados à faixa etária e às dificuldades observadas. O processo pode levar de 3 a 6 sessões, dependendo da idade e da complexidade do caso. Principais testes aplicados Embora cada criança seja única e a escolha dos instrumentos varie, alguns testes são bastante comuns: Testes de inteligência (WISC-IV ou WISC-V, SON-R, Raven): avaliam raciocínio, memória de trabalho, compreensão verbal e velocidade de processamento. Testes de atenção (TAVIS, AC, CPT): analisam a capacidade de manter o foco, inibir impulsos e alternar a atenção. Funções executivas (Stroop Test, Torre de Londres, Wisconsin Card Sorting Test): exploram o controle inibitório, a flexibilidade cognitiva e o planejamento. Memória (Figura Complexa de Rey, testes de memória auditiva e visual): investigam a forma como a criança retém e recupera informações. Linguagem (Peabody, testes de vocabulário e fluência verbal): avaliam compreensão e expressão. Aspectos emocionais e comportamentais (BPA, CBCL, inventários de ansiedade/depressão): ajudam a entender como os fatores afetivos impactam o aprendizado. Por que é importante para o TDAH? No TDAH, muitas vezes não basta observar apenas o comportamento da criança. A avaliação neuropsicológica permite: Diferenciar o TDAH de outros transtornos (como dificuldades de aprendizagem específicas ou questões emocionais). Identificar com clareza os pontos fortes da criança, que podem ser usados como aliados no processo escolar. Indicar estratégias personalizadas para a escola e para casa. Traçar um plano de intervenção interdisciplinar (psicologia, fonoaudiologia, terapia ocupacional, pedagogia). Conclusão A avaliação neuropsicológica não é apenas um "papel com resultados", mas um instrumento de transformação: quanto mais cedo compreendemos como a criança aprende e processa o mundo, maiores as chances de ajudá-la a alcançar seu potencial. Se você tem dúvidas sobre a avaliação neuropsicológica, converse com o neuro ou psicólogo da sua confiança. Esse pode ser um passo essencial para apoiar seu filho da forma mais eficaz e amorosa possível. Eu indico a psicóloga Samara Cunha - @psicologasamaracunha (perfil do instagram)

O mês de outubro ganhou um significado especial no Brasil: ele é marcado pelo Outubro Laranja, um movimento de conscientização sobre o Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH). Mais do que uma campanha, o Outubro Laranja é um convite para refletirmos sobre os desafios e potencialidades das pessoas que vivem com o TDAH. Por que o Outubro Laranja existe? O TDAH ainda é cercado por mitos e preconceitos. Muitas vezes, a criança é vista como “desatenta”, “desorganizada” ou “mal-educada”, quando, na verdade, está lidando com características próprias do funcionamento do seu cérebro. O Outubro Laranja nasceu para informar, acolher e dar voz às famílias, professores e profissionais da saúde que convivem com essa realidade. É um espaço de educação, empatia e luta por direitos. Por que a cor laranja? O laranja simboliza energia, vitalidade e atenção. É uma cor que transmite movimento e entusiasmo — características que dialogam com os desafios, mas também com as forças de quem tem TDAH. Assim, vestir ou compartilhar a cor laranja em outubro é um gesto de apoio, um sinal de que estamos juntos nessa causa. Como você pode participar Participar do Outubro Laranja é mais simples do que parece. Algumas formas de se envolver: Compartilhar conteúdos confiáveis sobre TDAH. Apoiar outras mães que vivem os mesmos desafios. Conversar sobre o tema na escola do seu filho. Usar a cor laranja como símbolo de conscientização. Um convite ao acolhimento Aqui no Acalma, mãe! acreditamos que informação gera acolhimento. Quanto mais falamos sobre o TDAH, menos espaço damos para os julgamentos, e mais conseguimos criar uma rede de apoio para mães, pais e filhos. Que este Outubro Laranja seja um lembrete: o TDAH não define quem a criança é. Com compreensão, estratégias adequadas e muito amor, ela pode florescer e mostrar todo o seu potencial. Você já conhecia o Outubro Laranja? Compartilhe esse texto com outras mães para que juntas possamos espalhar informação e acolhimento!

Grupo de Escuta “Acalma, mãe!”: um espaço de acolhimento para quem vive o TDAH de perto Ser mãe de uma criança com TDAH é um ato de amor profundo – e também um desafio que, muitas vezes, só quem vive entende. Entre consultas, reuniões na escola, terapias e a rotina intensa em casa, não é raro sentir-se sobrecarregada, cansada ou até sozinha. Foi pensando em cada mãe que já viveu essa sensação que nasceu o Grupo de Escuta “Acalma, mãe!”. Nosso objetivo é simples e essencial: criar um espaço seguro para compartilhar experiências, trocar apoio e fortalecer nossa rede de acolhimento. É um lugar onde cada história é respeitada, onde não existe julgamento e onde o silêncio também é bem-vindo. Aqui, você pode falar ou apenas ouvir — tudo o que for compartilhado é acolhido com empatia e sigilo. Como funciona? Os encontros acontecem on-line, em formato de roda de conversa, com duração aproximada de uma hora. É um momento para desabafar, ouvir outras mães, aprender com diferentes vivências e lembrar que você não está sozinha nessa jornada. Por que participar? Estar em contato com outras mães que enfrentam os mesmos desafios fortalece, inspira e traz novas perspectivas. Muitas vezes, uma simples troca de experiências é suficiente para aliviar o peso do dia a dia e renovar as forças para continuar cuidando com amor. Quem pode participar? O grupo é exclusivo para seguidoras do perfil @acalma.mae. Se você já acompanha o nosso trabalho no Instagram, este convite é para você. Para garantir a segurança e o acolhimento de todas, pedimos que, ao se inscrever, informe o seu @ do Instagram. Assim podemos confirmar que você já faz parte da nossa comunidade. Como se inscrever? Basta preencher o formulário disponível no link da bio do @acalma.mae. Poucos dias antes do encontro, você receberá por e-mail o link da sala on-line e as orientações para participar. O Grupo de Escuta “Acalma, mãe!” é mais do que um encontro: é um abraço coletivo. Um lugar para dividir dores e alegrias, para rir e, se for preciso, chorar um pouquinho também. Porque, quando caminhamos juntas, a jornada fica mais leve.

Eu sou a Giovana, mãe de um garoto incrível com TDAH 💛 Criei esse espaço porque sei como a jornada pode ser intensa, cheia de dúvidas, medos... e também de muito amor. Esse é um local de acolhimento, escuta e apoio para mães de crianças com TDAH. Aqui, você vai encontrar conteúdo leve, real e empático — feito com muito cuidado, para dias bons... e dias difíceis também. Você não está sozinha. Juntas, vamos aprender, compartilhar e respirar fundo quando tudo parecer demais. 🤍 💬 Comente de onde você está falando e o que mais gostaria de ver por aqui!

Esse projeto de lei garante direitos escolares às crianças com TDAH, como adaptações pedagógicas e mais acolhimento dentro da escola. ⠀ Mas ele ainda está parado. E a verdade é que nossas crianças não podem mais esperar. ⠀ 📌 Eu criei uma petição pedindo que o PL avance com urgência. Se você acredita numa educação mais empática e inclusiva, assine. Compartilhe. Vamos juntas nessa luta. 💛 ⠀ 📲 Assine aqui: https://chng.it/8M7sSrKBQY